Сижу на диете встал вес что делать
Почему не уходит вес, а объемы уменьшаются
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в процессе потери веса, дойдя до этапа, когда упражнения и диета, которые прежде помогли вам избавиться от нежелательных объемов, перестают влиять на цифру на весах?
Почему вес стоит на месте, что такое плато веса и как сбросить последние пять кг, читайте в материале ТСН. Все, кто хотя бы раз в жизни пытался похудеть, знает, последних килограммов избавиться труднее всего. Казалось, диета соблюдается, все идет по плану, к желаемой цифре на весах осталось совсем мало, но процесс похудения не сдвигается.
Девчонки, хожу в спортзал,сижу на диете, сбросила 14 кг. Сколько вес стоит? Если меньше двух недель, то нормально это. Подождите немного, не бросайте спорт и диету и вес снова поползет вниз. Не забывайте, чем ближе желаемая цифра на весах, тем сложнее худеется.
